小玉读大学时，同学们给她取了绰号。因为她一看到胡萝卜就流口水，所以不能吃。结婚5年后，小玉想生自己的宝宝。
但是，还没能如愿以偿。去医院检查后，医生告诉她，她的不孕症很可能不吃胡萝卜而引起灾难。然而，许多食物会影响人们的生育能力。
如果你想要一个孩子，你必须少吃以下13种食物:1、辛辣食物、辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性小，多吃会导致正常人咳嗽。如果计划分娩或早产的孕妇吃了很多这样的食物，消化功能就不会有障碍。
因此，建议尽量不要摄取这样的食品。2、酒精是胎儿畸形和智力下降的最重要因素。3、过多的糖在人体内的新陈代谢不会大量消耗钙，孕期缺钙，不会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质，但不会导致孕妇过载。
4、味精的成分是谷氨酸钠，喂食过多会影响锌的吸收，有利于胎儿神经系统的发育。5、人参、桂圆:医生指出孕妇多数阴血虚弱，吃人会引起气盛消耗，减轻早产反应、浮肿和高血压等桂圆辛温助阳，孕妇吃后容易流血。因此，建议在吃之前慎重考虑。
6、油炸食品这种食品很好吃，但含有亚硝酸盐、苯丙胺等，对身体有利。7、各种污染食品，尽量不要搭配新鲜的天然食品，防止食用不含食品添加剂、色素、防腐剂的食品，小贩。水果等洗净后再吃，防止农药残留。
8、不含咖啡因的食品，计划生育的女性不要喝太多咖啡、茶和其他不含咖啡因的饮料和食品。一些国外专家研究指出，咖啡因作为一种需要影响女性生理变化的物质，可以在一定程度上改变女性体内雌性、妊娠激素的比例，间接引导受精卵在子宫内着床发育。9、胡萝卜中含有非常丰富的胡萝卜素、多种维生素和对人体有益的其他营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院妇科专家研究发现，女性过多不吃胡萝卜后，摄取的大量胡萝卜素不会引起闭经和诱导卵巢的长期受精功能。
因此，想生孩子的女性不应该多吃胡萝卜。10、向日葵籽葵花蛋白质部分含诱导睾丸成分，可引起睾丸萎缩，影响长期生育功能，育龄青年不宜多吃。11、大蒜多吃大蒜砍人的正气，还有明显的杀菌精子，育龄青年吃得太多，对生育有利影响，不要吃得太多。12、油炸牛羊肉不吃油炸牛羊肉是内蒙古、新疆等地的居民习惯，有人发现喜欢烤羊肉的少数女性生下的孩子智力弱、中断或畸形。
经过调查和现代医学研究，这些女性及其出生的畸形儿是弓形虫病毒感染的受害者。13、低脂肪牛奶的全脂肪和低脂肪牛奶的动物脂肪含量差距为1~2%，低脂肪牛奶的脂肪含量比较低，但是想要婴儿的准妈妈必须慎重哦据英国媒体最近报道，哈佛公共卫生系最近的研究表明，吃低脂肪牛奶不会降低女性无卵不育的风险。因为餐饮指南建议消费者吃三次以上的低脂奶。因为一方面营养学家指出低脂奶可以减少心脏病的风险，另一方面消费者指出低脂奶可以保持体型。
但哈佛公共卫生系最近的研究反应，吃低脂肪牛奶也不会降低女性卵性不育的风险。追踪研究了18000名未婚女性后，哈佛公共卫生系的营养研究员康沃罗发现了3430名未孕女性的案例中，其中438名是因为女性没有受精。特别警告:怀孕前用药迷信，夫妇怀孕前吃药，不会影响将来胎儿的成长发育吗？有研究指出，许多药物不会影响精子和卵子的质量，也不会导致胎儿畸形。
忽视药物问题必须引起准爸爸准妈妈的警告。长期服用某种药物的妻子、丈夫必须得到医生的指导，确认生育时间。
激素、抗生素、止吐药、抗癌药、安眠药等药物对生殖细胞有一定的影响。卵子从早期卵细胞到成熟期卵子约14天，在此期间卵子最容易不受药物影响。一般来说，女性停止20天后生育是安全的，但是有些药物的影响时间可能会更长。
因此，有多年年的母亲必须咨询医生确认安全生育时间。此外，许多药物对男性精子质量产生不良影响，如抗组织胺药、抗癌药、咖啡碱、咖啡、类固醇、利尿药等。
这些药物不仅会导致新生儿缺失，还会导致婴儿发育功能障碍、不道德异常等。计划生育的男人。
一定要在医生的指导下服药。计划怀孕期间必须自己服药的妻子，不要防止服药标志上有孕妇禁止服药。小心服用中药。
中药是复方药，对生殖细胞的影响不容易被发现，但很多人认为中药性温、补身有害，擅自去药店抓药。
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