早餐天赋加点蜂蜜更优 牛奶和蜂蜜全是营养成分比较丰富的食品类，在中国，将他们加上在一起不要吃的人比较较少，但在德国，他们全是不可或缺的早餐食品类，乃至德国国家总理施罗德都向新闻媒体透露，他的规范早餐便是：牛奶 蜂蜜＋面包。营养专家觉得，蜂蜜往往沦落早餐必不可少之品，两者之间营养成分相关。德国营养成分学好临床试验强调，蜂蜜所含果糖、葡萄糖、蛋白、酶、维他命和多种多样矿物质。
它的色调更加深入，所没有矿物质就越低，常常不要吃能够提高人的免疫能力，防止缺铁性贫血、神经功能紊乱、肝脏疾病、心脏疾病、胃肠疾病等。专家教授对他说新闻记者，《圣经》里讲到“人间天堂，便是有牛奶特蜂蜜的地区。”蜂蜜与牛奶加上服用，能起着最好的井然有序实际效果。
蜂蜜做为单糖，含有较高的能源，可必需被身体汲取；而牛奶虽然营养成分较高，但能源较低，单饮足够维持身体长期的生命活动。用牛奶特蜂蜜保证早餐，身体不但必须汲取充裕的能源，所补充的维他命、碳水化合物、矿物质等身心健康化学物质也更为全方位，能够令人全部早上都精神实质充足。并且，牛奶和蜂蜜上都所含能放化疗贫血病的铁等矿物质，二者的分子式会相互之间抵御，只是能非常好地结合，合理地提高血红蛋白浓度的数量，并造成水果酵素来转化成身体伤害菌，加强免疫能力，起着活性体细胞的具有。在德国，蜂蜜的炭火烤肉许多 ，能够和牛奶、面包、蔬果汁、茶、现榨果汁、粥类、白汤、豆桨等彻底一切一种早餐加上服用。
在其中，至少见的是在切成片面包上再作沾一层很厚鲜奶油，再作擦抹上浓浓的蜂蜜；或将牛奶、草莓苗、香蕉苹果、蜂蜜、甜杏仁放入搅拌装置中加温熬汁服用；也有的西方人反感在茶中天赋加点蜂蜜和青柠檬，趁着热喝进去，既补充了比较丰富的维他命C，又可以放化疗发高烧。因为蜂蜜非常好消化吸收，德国人彻底用它更换了全部糖原用以。
但是，专家教授警示，蜂蜜担心高溫，制冷时以不高达60℃为较差，不然不容易损坏在其中的微生物活性酶，降低其营养成分。
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